计步器app手机版

软件特色

1.输入自己的三围可以计算出自身的BMI，这样就可以根据自己这些指标来怎样饮食。

2.可以记录每一次运动的情况，还可以手动记录，让自己的成长成为回忆。

3.用清晰的图表来报告每天的卡路里，时间和距离。

4.设置自己的目标，每天打卡。软件也可以为您制作计划。

5.日常打卡，简单便捷追踪日常习惯，让你变得自律，养成良好的习惯。

6.BMI，体重记录，一周查看一次，看看自己运动下来之后的变化。

功能亮点

1.不管在室内还是室外跑步都可以记录到，准确的追踪到你的运动，能够快速的计算出你在运动中消耗的卡路里。

2.各种运动视频任你观看，想减肥的用户也有很多各个部位瘦的视频，教大家怎样拉伸，怎样锻炼。

3.只要输入你的身高体重信息，软件会智能评估你现在的体重是否超标，并且根据你的体质为你量身定制合理的菜谱以及运动方案。

4.还有很多合理的饮食推荐，不知道每天该吃什么，就看看上面特别多的合理饮食，让你吃的健康也能很快的瘦下来。

软件点评

无论是喜欢运动的用户还是需要减重塑形的，都可以使用这款软件来进行记录运动数据。不仅可以记录你的卡路里运动的时间距离，还有很多减肥套餐推荐，让你能够吃的健康，还可以看到自己BMI的数值，了解自己的身体状况。