潮汐

　　潮汐是一款专为心情不好朋友打造的健康软件，无论你是压力大还是失眠、分心都能够在这里找到适合的音乐让你整个心沉静下来;鼓励用户设定专注时段，并在这段时间内与手机断开联系，慢慢提高自己的专注力!而且该软件支持中文、英文、日语、韩语等多种语言，全球用户都能来使用!

软件特色

　　专注计时器

　　番茄的工作方法：集中注意力25分钟，休息5分钟。

　　沉浸式聚焦模式有助于治疗手机依赖症。

　　放松呼吸指导

　　平衡呼吸：适合舒缓情绪和缓解压力。

　　4-7-8呼吸：适合放松身心，快速入睡。

　　睡眠和小睡

　　睡眠和小睡模式，白天小睡和夜间长时间睡眠。

　　睡眠数据分析，对你的每一次睡眠了如指掌。

软件亮点

　　1、自然声音音效

　　提供了大量的自然声音和深度音效，包括海滩、森林、雨水、风和火等，可以帮助人们沉浸在自然环境中，放松身心。

　　2、自定义计时器

　　通过自定义定时器和声音混合功能，用户可以设置自己喜欢的声音，并调整每个声音的音量和频率，创建自己喜欢的声音氛围。

　　3、身心健康服务

　　全面的身心健康服务，包括冥想、睡眠、焦虑、压力缓解和专注力等，可以帮助用户放松身心、改善睡眠质量、缓解焦虑压力以及提高专注力。

　　4、精选音频内容

　　为用户提供了多种音频内容，使其能够定位用户需求，从而提供针对性的健康服务。通过声音和音乐，使用户可以更加放松。

软件测评

　　潮汐提供了各种大自然的声音和深度音效，帮助人们放松身心，缓解压力和焦虑，以及提高专注力和集中力。此外，潮汐还提供了多种健康服务和多语言支持，为全球各地的用户定制了身心健康服务。