潮汐

　　潮汐是一款提升用户专注的神器，采用科学的番茄工作法合理安排作息时间，让大家告别拖延提高工作效率;还有不少白噪音轻音乐，让你不在焦躁轻松入睡!更有智能睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌。

软件特色

　　自然声音

　　精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验。

　　声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山等。

　　每日灵感格言

　　每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人。

　　日帖日历，支持翻阅过去的格言与图片。

　　放松冥想

　　将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操

　　冥想练习包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、学习压力、午休、沮丧等。

软件亮点

　　- 时间管理：用户可以创建任务、设置计划和提醒来管理时间，跟踪任务的完成情况。

　　- 专注模式：提供专注模式，帮助用户屏蔽干扰和保持注意力集中。

　　- 放松休息：提供各种放松音乐、自然声音和冥想等功能，帮助用户放松身心。

　　- 统计分析：提供工作时间统计、专注时间统计等数据分析，帮助用户了解自己的时间分配和工作情况。

　　- 社交分享：用户可以将自己的任务和成就通过潮汐应用分享到社交平台，与他人互动和比较。

软件测评

　　潮汐提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。